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20160203其乐官网视频和笔记:魏汉林,出汗,感冒,蒜香海米炒盖菜

发布时间:2016-02-03 19:54:16 作者: 百年养生网 出处: 百年养生网

本页提供2016年2月3日湖北卫视其乐官网节目视频全集和要点笔记,节目请到嘉宾是魏汉林。主题是《出汗和健康的关系》。主要介绍表寒证的表现,汗的表现形式,蒜香海米炒盖菜的制作方法等相关内容,百年养生网其乐官网栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

魏汉林:北京中医药大学研究生导师、副主任医师。

感冒看似是一个小毛病,但却是很多疾病的早期表现症状,比如发烧、流涕、咳嗽等。感冒只是表寒证的其中一个表现,表寒证看似只是着凉感冒,但却是很多疾病的前兆表现。

表寒证的表现见下图

表寒证的表现

图:表寒证的表现

感冒早期主要是风寒束表,导致腠理(皮肤)闭塞,毛孔处于关闭状态,所以是无汗的,这时候用发汗的方式是正确的。

无汗指应汗而不汗。一种是寒邪束表,症状为发热无汗、口渴、风寒、咳逆气短、咽痛等;一种是邪热入营,症状为高烧不退、烦躁不眠、口干、舌干等。

大汗指汗出淋漓不止。症状表现为高烧(壮热)、烦渴、气喘,舌质红、苔黄干燥,脉虚大无力,重证还伴有神昏谵语。

战汗指发热时,身先战栗而后出汗。症状表现为发热、烦渴、躁扰不宁,突然全身战栗,而后汗出,苔薄黄,脉浮数。

汗的表现形式

图:汗的表现形式

臭汗指汗出气味酸臭。症状表现为气味酸臭,胸闷,恶心及大便溏薄等。

粘汗指汗出量多,粘而似油。症状表现为四肢厥冷,气短息微,精神疲乏不支,舌卷少津,脉微欲绝或大而无力等。

生姜具有辛散、发汗、解表的作用,红糖可以补充出汗丢失的水分。当出现表寒证症状后,可使用生姜、红糖煮水服用,方可发汗补水。

开饭了:蒜香海米炒盖菜。

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